調べ物をしてるのと、マンガを読みすぎなのとで肩凝りが辛い!

先週なんて、凝り通り越して痛かった!
目から来る凝りとわかっているので先日、目を温めた!

濡れタオルをチンして目に!(ついでに肩もしたけど、冷めてたw)
更に、寝る前に残っていた数年前の「めぐリズム」を使用!

寝つきがいいから、最後まで温かさを楽しめず寝ちゃったけど…

目を温めるだけでも結構違うし、気持ちいいね★

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