頑張る日と、頑張らない日。
2013年6月7日 日常 コメント (2)頑張る日と頑張らない日がある。
朝4時半に起きて、ウォーキングするかしないかの話だけどw
寝るのが早くなったから、早く起きるのは苦痛ではないの。
だから、仕事がある日にウォーキングしてもいいの。
ウォーキング嫌いじゃないしね。
仕事の日にやったら、週6になってしまうw
やりすぎではないと思うけど、やり過ぎかな？と。
飽きたら嫌だし。朝方が暗くなるまでやるし！
だから、週5。
どこかにお休みを作る。
でも、お休みを作ったほうが疲れるw
というか、眠いw
なんかぐだぐだになるw
しゃきっとしないんだな。
仕事の日はやったほうがいいのかなぁ？
事実、お休みして、朝遅く起きても、なんかやることないしw
まぁ、お休みの日は、筋トレと掃除でもしよっかなぁ。
ご褒美Xデーを決めた。
再来週の水曜日のお昼。
お昼ご飯は、サラダとケーキ2個←数重要
2個は食べれるはず！
3個は無理w
このご褒美は、中間ご褒美。
でも、あと約0.5～1キロ落とさないと達成できないw
10日で1キロは、行けそうな気がする。飲み会入ってるけどw
ちょうど区切りも良いし、
今まで頑張ったし、
これからも頑張る為。
自分に甘いですが何かw
でも、やる気がここまで続く自分が凄い。
今年は、色々とやる気がある年なのかな？
そうしたら、去年の出来事は、無駄ではなかったと思うしね。
ダイエット日記にはしたくないのだけど、
なんかなってるんですけど！
まぁ、ブログの題名が、人生向上何とかって書いてあるからいっかw
朝4時半に起きて、ウォーキングするかしないかの話だけどw
寝るのが早くなったから、早く起きるのは苦痛ではないの。
だから、仕事がある日にウォーキングしてもいいの。
ウォーキング嫌いじゃないしね。
仕事の日にやったら、週6になってしまうw
やりすぎではないと思うけど、やり過ぎかな？と。
飽きたら嫌だし。朝方が暗くなるまでやるし！
だから、週5。
どこかにお休みを作る。
でも、お休みを作ったほうが疲れるw
というか、眠いw
なんかぐだぐだになるw
しゃきっとしないんだな。
仕事の日はやったほうがいいのかなぁ？
事実、お休みして、朝遅く起きても、なんかやることないしw
まぁ、お休みの日は、筋トレと掃除でもしよっかなぁ。
ご褒美Xデーを決めた。
再来週の水曜日のお昼。
お昼ご飯は、サラダとケーキ2個←数重要
2個は食べれるはず！
3個は無理w
このご褒美は、中間ご褒美。
でも、あと約0.5～1キロ落とさないと達成できないw
10日で1キロは、行けそうな気がする。飲み会入ってるけどw
ちょうど区切りも良いし、
今まで頑張ったし、
これからも頑張る為。
自分に甘いですが何かw
でも、やる気がここまで続く自分が凄い。
今年は、色々とやる気がある年なのかな？
そうしたら、去年の出来事は、無駄ではなかったと思うしね。
ダイエット日記にはしたくないのだけど、
なんかなってるんですけど！
まぁ、ブログの題名が、人生向上何とかって書いてあるからいっかw
コメント
ウザイ人はミュートにしてます。
あとは、もう何言っても無駄だって人についてはフォロー解除してます。
友人関係とこういうツールは別物だと思ってるので♪
知らなかったw
更に不快な思いしたときに、そっとミュートにします(´・ω・｀)